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「寝たまま×らくらく」パジャマのままで簡単にできる慢性的な腰痛の改善を目的とした腰痛健康体操のトレーニング教材「パジャケン体操」のDVD版です。 ※「パジャケン体操（DVD版）」は、別途送料が必要（540円）です。 ※